U svetu gladnog duha
Gabor Mate
Popularna psihologija
U svetu gladnog duha Gabor Mate transformiše naše razumevanje zavisnosti. Kroz dirljive priče svojih pacijenata i iskrene lične uvide, Mate dokazuje da zavisnost nije moralni propust, već dubok odgovor na traumu i emocionalnu bol, oblikovan ranim životnim iskustvima i društvenim uslovima.Kritikujući neuspešni "Rat protiv droge", autor predlaže humaniji pristup zasnovan na redukciji štete, dekriminalizaciji i saosećajnoj podršci, umesto osude. Knjiga nudi i praktičan petostepeni metod za transformaciju zavisničkih obrazaca kroz svesnu pažnju i prihvatananje. "U svetu gladnog duha" je nezaobilazno delo za svakoga ko želi da razume korene zavisnosti i pronađe put ka istinskom isceljenju i slobodi, u sebi i u društvu.
U Svijetu Gladnog Duha Gabor Mate nudi radikalno novu perspektivu na zavisnost, odmičući se od uobičajenih moralnih osuda i genetskih predodređenosti. Kroz dirljive priče svojih pacijenata u problematičnom Dauntaun Istsajdu u Vankuveru, Mate otkriva zavisnost kao duboko ukorenjen odgovor na bol i traumu, često programiranu u najranijim godinama života.Njegovi pacijenti, poput Ive koja kokainskim flamenkom beži od realnosti, ili Serene, koja nosi težinu generacijske traume, koriste droge kao anestetik za neizdrživu emocionalnu patnju, anksioznost i osećaj praznine. Mateova iskustva sa ovim marginalizovanim ljudima, koje društvo često odbacuje, ukazuju na univerzalnost borbe protiv unutrašnjih demona.Knjiga se ne zadržava samo na zavisnosti od droga, već se Mate kritički osvrće i na svoje "pristojne" zavisnosti – od kupovine klasičnih diskova do radoholizma. On pokazuje da se u srži svih zavisničkih ponašanja krije ista bolna praznina i nezasita čežnja za olakšanjem. Neurobiološka istraživanja, koja Mate detaljno objašnjava, potvrđuju da su dopaminski i opoidni sistemi u mozgu, ključni za motivaciju i privrženost, oštećeni usled ranih stresnih iskustava i upotrebe supstanci. Mozak zavisnika, programiran traumama iz detinjstva, precenjuje vrednost droge kao izvora zadovoljstva, dok potcenjuje zdrave alternative.Mateova teza je jasna: emocionalno zanemarivanje, stres i nedostatak sigurne privrženosti u detinjstvu ključni su faktori koji oblikuju razvoj mozga i predisponiraju ka zavisnosti. On naglašava da društvo često ignoriše ove razvojne uzroke, fokusirajući se na genetsku predodređenost ili moralnu osudu, što je, prema njemu, neefikasno i dehumanizujuće.Kritika "Rata protiv droge" je centralni deo knjige. Mate argumentuje da kriminalizacija ne sprečava korišćenje droga, već stvara podzemno tržište, povećava kriminal i dodatno traumatizuje zavisnike. Umesto rata, Mate predlaže humaniji pristup zasnovan na "redukciji štete", koji uključuje dekriminalizaciju posedovanja droga za ličnu upotrebu, kontrolisanu distribuciju pod medicinskim nadzorom i pružanje sveobuhvatne podrške. Cilj je da se zavisnicima omogući podnošljiviji i vredniji život, umanje zdravstveni rizici i pruži put ka reintegraciji u društvo.Mate nudi i praktičan metod "Četiri koraka, plus jedan" (Re-etiketiraj, Re-pripiši, Re-fokusiraj, Re-valuiraj, Re-kreiraj) za transformaciju zavisničkih impulsa. Ovaj metod podstiče samosaosećanje, svesnu pažnju i preuzimanje odgovornosti za sopstvena emocionalna stanja, umesto bega od njih. Konačni korak je "Re-kreiraj", poziv na aktivno stvaranje života vođenog istinskim vrednostima, a ne zavisničkim impulsima.Knjiga "U svetu gladnog duha" je snažan poziv na empatiju i promenu paradigme. Mate nas podseća da je zavisnost univerzalna ljudska borba, koja se manifestuje na različite načine, i da se istinsko isceljenje nalazi u razumevanju, saosećanju i prihvatanju, kako sebe samih, tako i drugih. To je delo koje nas tera da preispitamo sopstvene pretpostavke o zavisnosti i da pronađemo put ka miru i slobodi unutar sebe i u svetu oko nas.
- ISBN: 9788660360344
- Broj strana: 505
- Pismo: Latinica
- Povez: Mek
- Format: 20x14cm
- Godina izdanja: 2019
Gabor Mate
Gabor Mate rođen je 6. januara 1944. godine u Budimpešti. Kanadski je lekar i pisac, poznat po radu u oblasti traume, zavisnosti i razvoja deteta. Radi kao psihoterapeut, a njegovo delo se fokusira na vezu između stresa, traume i zavisnosti. Njegov pristup zavisnosti se temelji na traumi koju su njegovi pacijenti pretrpeli, a u procesu oporavka bavi se upravo tim traumama.
Mate je odrastao u jevrejskoj porodici. Njegovi deda i baka po majci ubijeni su u Aušvicu kada je Mate imao pet meseci. Njegova tetka je nestala tokom rata, a otac je pretrpeo prinudni rad od strane nacističke partije. Kada je imao godinu dana, majka ga je dala na čuvanje strancu na preko pet nedelja kako bi mu spasila život. Po njihovom ponovnom susretu, beba Mate je bila toliko povređena da je izbegavala da gleda svoju majku nekoliko dana. Tvrdi da se ova trauma "napuštanja, besa i očaja" manifestovala u njegovom odraslom životu, što dovodi do sukoba kada percipira pretnju od napuštanja, posebno od svoje žene.
Godine 1956. Mate je emigrirao u Kanadu. Tamo je diplomirao na Univerzitetu Britanske Kolumbije u Vankuveru. Godine 1969. Mate se oženio umetnicom i koleginicom sa fakulteta Rae Mate; zajedno imaju troje dece. Nakon osnivanja porodice vratio se studijama kako bi postao lekar opšte prakse. Vodio je privatnu ordinaciju u Istočnom Vankuveru više od 20 godina, a pored toga bio je i medicinski koordinator jedinice za palijativnu negu u Vankuverskoj bolnici sedam godina. Dvanaest godina je bio lekar u Portland hotelu, rezidenciji i resursnom centru smeštenom u centru Vankuvera. Mnogi njegovi pacijenti su imali koegzistirajuće mentalne i probleme sa upotrebom supstanci, uz hronične zdravstvene probleme. Pisao je o svojim iskustvima rada sa osobama sa poremećajem upotrebe supstanci u knjizi U svetu gladnog duha.
Godine 2010. Mate se zainteresovao za tradicionalnu amazonsku biljnu medicinu ajahuasku i njen potencijal za lečenje zavisnosti. Zajedno sa peruanskim šamanom iz naroda Šipibo počeo je da vodi eksperimentalna odvikavanja od psihoaktivnih supstanci. Iako preliminarni i ograničeni opservacionim dizajnom studije, rezultati istraživanja su pokazali da su pacijenti imali značajna poboljšanja u nekim psihološkim merama i smanjenje problematične upotrebe supstanci, sugerišući da Mateove tvrdnje o terapeutskoj efikasnosti mogu biti dobro utemeljene. Međutim, kada je kanadska savezna vlada saznala za Mateov rad sa ajahuaskom 2011. godine, zapretili su mu tužbom ako odmah ne prekine svoje aktivnosti sa ilegalnom drogom.
U svojim knjigama i predavanjima, Mate naglašava ulogu biopsihosocijalnih aspekata patologije i ulogu psihološke traume i stresa. Zavisnost definiše kao bilo koje ponašanje ili supstancu koje osoba koristi da bi ublažila bol na kratko, ali koje dovodi do negativnih posledica na duže staze. Bez rešavanja osnovnog uzroka bola, izlečenje je nemoguće. Prema ovoj definiciji, mnoge stvari u modernoj kulturi imaju potencijal da postanu zavisnosti kao što su kockanje, seks, hrana, posao, društveni mediji i droge. On tvrdi da "rat protiv droga" zapravo kažnjava ljude zbog toga što su bili zlostavljani i ukorenjuje zavisnost još dublje, jer studije pokazuju da je stres najveći uzrok zavisničkog ponašanja. Kaže da sistem koji marginalizuje, ostrakizuje i institucionalizuje ljude u ustanovama bez brige i sa lakim pristupom drogama samo pogoršava problem.
U julu 2014. godine, Mate je napisao članak pod naslovom "Lep san Izraela postao je noćna mora", u kojem je opisao kako politike koje Izrael sprovodi nisu kompatibilne sa pravednim mirnim rešenjem i kako "nema razumevanja Gaze van konteksta". Mate je napravio direktna poređenja između Gaze i Varšavskog geta i komentarisao ozbiljnu neravnotežu moći, navodeći: "Za razliku od Izraela, Palestinci nemaju Apače helikoptere, navođene dronove, lovce sa bombama, laserski navođenu artiljeriju." U novembru 2023. godine, Mate je dao intervju Pirsu Morganu u kojem je opisao kako je plakao svaki dan dve nedelje nakon posete Gazi. Takođe je pozvao na okončanje okupacije i progona Palestinaca, kao i na povratak palestinske zemlje okupirane od 1967. godine.
Dela:
1999: Rasuti umovi (Scattered Minds)
2003: Kad telo kaže ne (When the Body Says No)
2004: Budite oslonac svojoj deci (Hold on to Your Kids; napisano sa Gordonom Nojfedom)
2008: U svetu gladnog duha (In the Realm of Hungry Ghosts)
2022: Mit o normalnom (The Myth of Normal; napisano da Danijelom Mateom)
