i roditelji imaju dušu

I roditelji imaju dušu

Hilari Džejkobs Hendel, Džuli Fraga

Popularna psihologija, Uskoro

Vodič za emocionalno snalaženje i harmoničan porodičan život

Unesite e-mail adresu:
Odgajanje dece donosi neizmernu radost, ali je ujedno i neprekidna emotivna klackalica koja roditelje često ostavlja iscrpljenima. Knjiga I roditelji imaju dušu nudi drugačiji pristup. Umesto fokusiranja isključivo na menjanje dečijeg ponašanja, ovaj saosećajni vodič osnažuje roditelje da prvo razumeju vlastiti unutrašnji svet. Svi nose nevidljivi teret stresa i anksioznosti koji se nesvesno prenosi dalje. Prepoznavanjem i prihvatanjem tih osećanja, roditelji uče kako da se oslobode krivice, gradeći stabilne temelje za mentalno zdravlje cele porodice. Centralni deo ove knjige posvećen je Trouglu promene, praktičnom alatu koji služi kao mapa za snalaženje kroz kompleksne odbrambene mehanizme i primarne emocije. Radom na sebi, roditelji uče kako da izbegnu impulsivne reakcije i stignu do „stanja otvorenog srca“, koje odlikuju četiri ključna kapaciteta: spokoj, povezanost, radoznalost i saosećajnost. Usvajanjem veština koje ova knjiga nudi, postaćete emotivno prisutniji, prekinućete krug međugeneracijske traume i, što je najvažnije, omogući ćete deci da odrastaju u sigurnom okruženju uz autentičnu podršku.
  • Broj strana: 336
  • Pismo: Latinica
  • Povez: Broš
  • Format: 20x13
  • Godina izdanja: 2026

Hilari Džejkobs Hendel
Hilari Džejkobs Hendel je sertifikovana psihoanalitičarka i UIDP psihoterapeutkinja. Završila je osnovne studije biohemije na Univerzitetu Veslijan i master studije iz socijalnog rada na Univerzitetu Fordam. Dala je veliki doprinos u razvijanju ubrzane iskustvene dinamičke psihoterapije (UIDP), transformacionog modela terapije orijentisanog prema lečenju. Poznata je po korišćenju Trougla promena, alata i tehnike koja pomaže subjektima da se povežu sa svojim autentičnim ja. Objavljuje članke u Njujork tajmsu i brojnim stručnim časopisima. Bila je konsultantkinja za psihološki razvoj likova na seriji "Ljudi sa Menhetna" ("Mad Men", 2007-2015). Vodi ordinaciju na Aper vest sajdu (Menhetn). Njene objave na blogu, besplatni resursi o emocijama i Trouglu promena uticajni su i dele se širom sveta. Nakon dugogodišnjeg rada, objavila je knjigu "Nije uvek depresija" ("It’s Not Always Depression", 2018).

Džuli Fraga
Klinička psihološkinja, novinarka i edukatorka za roditelje iz San Franciska. U privatnoj praksi prvenstveno je specijalizovana za mentalno zdravlje majki, postporođajnu depresiju i stručnu podršku novim roditeljima. Redovno piše o psihologiji za medije kao što su "The New York Times", "The Washington Post" i "NPR". Koautorka je knjige "I roditelji imaju dušu", koja pruža praktične alate roditeljima da bolje razumeju svoje emocije i razviju emocionalnu inteligenciju kod dece.